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लाइफस्टाइल
नेक एक्सरसाइज के जरिए सर्वाइकल दर्द में राहत
Published On
24 Apr 2024 06:32:08
By
Subhash Pandey
गर्दन में दर्द : सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस के कारण गर्दन में दर्द और चक्कर आने की समस्या होने लगती है. जिसके पीछे सर्वाइकल स्पाइन की कमजोरी होती है. लेकिन, सर्वाइकल का दर्द दूर करने के लिए एक्सरसाइज करना चाहिए. ये नेक...
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