मोटापे से छुटकारा दिलाने वाले योगासन:खराब लाइफस्टाइल, जरूरत से ज्यादा तनाव, नींद की कमी, अनहेल्दी डाइट प्लान जैसे तमाम फैक्टर्स मोटापे का मुख्य कारण बन सकते हैं। समय रहते बढ़ते हुए वजन पर काबू पाना बेहद जरूरी है वरना आपकी...