लाइफस्टाइल 

 क्यों तेजी से बढ़ रहा है युवाओं में दिल की बीमारियों का खतरा?

Published On 25 Apr 2025 07:25:37

By Subhash Pandey

दिल का दौरा  : हार्ट अटैक किसी को भी आ सकता है, लेकिन इसे रोकना भी आपके हाथ में है। इसके लिए जरूरी है कि आप हार्ट अटैक के कारण को समझें। हार्ट अटैक के कारण बहुत सामान्य हैं। हार्ट...

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लाइफस्टाइल 

 40 के बाद नींद न आने की समस्या बन सकती है 'साइलेंट किलर'

Published On 27 Oct 2024 10:31:47

By Subhash Pandey

अनिद्रा :40 की उम्र के बाद नींद न आना या अनिद्रा की समस्या गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती है. रिसर्च से पता चलता है कि इस उम्र के बाद हमारे शरीर की नींद की क्वालिटी में गिरावट आती...

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लाइफस्टाइल 

इन बीमारियों में सबसे ज्यादा फायदेमंद है अंजीर 

Published On 08 Oct 2024 14:55:34

By Subhash Pandey

अंजीर : अंजीर ऐसा ड्राई फ्रूट है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है। रोजाना अंजीर खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं। अंजीर खाने से पुरानी कब्ज भी खत्म हो जाती है। अंजीर ऐसा...

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लाइफस्टाइल 

लहसुन कई खतरनाक बीमारियों से भी बचाता 

Published On 28 Sep 2024 09:11:15

By Subhash Pandey

लहसुन :लहसुन सिर्फ़ वह मसाला नहीं है जो खाने में स्वाद को बढ़ाता है. इसके सेवन से कई बीमारियां भी दूर होती हैं. अगर आप खाली पेट लहसुन का सेवन करते हैं तो इससे आपकी सेहत को कई फायदे होंगे।...

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