Friday, November 27, 2020 at 1:19 PM

लाइफ स्टाइल

लंबे समय तक पेन किलर का इनका इस्तेमाल किडनी, लिवर और कई मानसिक समस्याओं का बन सकता है कारण

हिन्दुस्तान के ज्यादा तर घरों में सिर दर्द, पेट दर्द या बदन दर्द को कम करने के लिए लोग घर पर खुद दी डाक्टर बन जातें हैं और अपना इलाज खुद करने ​की कोशिस करते हैं लोग कुछ ऐसे पेनकिलर्स ले लेते हैं जिनसे हमें धोड़े समय के लिए तुरंत आराम तो जरूर मिल जाता है, लेकिन हमारी थोड़ी सी …

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कहीं आपको भी तो नहीं दोपहर में सोने की आदत, तो एक बार जरूर ध्यान दे इन बातों पर, हो सकते हैं बीमारियों के शिकार

अक्सर लोगों की आदत होती है कि वो काम पूरा करने के बाद दोपहर में सो जाते हैं उन्हे लगता है वो अपने शरीर को आराम दे रहे हैं और ये सच भी है लेकिन बात शरीर को आराम देने की है न कि रात की तरह लम्बी नीद लेने की, लेकिन एक हालिया शोध में इस बात का खुलासा …

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शरीर में होता है थकान का अनुभव तो ध्यान दे इन बातों पर, नहीं तो हो सकती है बड़ी परेशानीयां

औफिस और घर में सुबह से लेकर शाम तक काम करने के बाद हर कोई थक जाता है, मगर कुछ लोग ऐसे होते हैं जो रात भर सोने के बाद भी खुद को फ्रेस महसूस नहीं कर पाते सुबह भी खुद को थका हुआ महसूस करते हैं, लेकिन अगर आप दिन भर थके हुए रहते हैं या कोई भी काम …

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खजूर के रोजाना सेवन से शरीर में बनी रहती है ऐनर्जी, दिन भर नहीं होता थकान का अनुभव

खजूर खाने में जितने मीठे होते हैं उससे कहीं ज्यादा लाभकारी भी, ये मेवा भी कहा जता है और फल भी, जिसके सेवन से शरीर में हर समय ऊजा बनी रहती है, फाइबर से परिपूर्ण खजूर सेहत के लिए भी लाभप्रद हैं, आज हम खजूर के कई ऐसे फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से आप …

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अगर आप भी दूध पीने के साथ या बाद करते हैं इस चीजों का सेवन तो हो सकती है ये परेशानीयां..

दूध जिसे कौन नहीं जानता मनुष्य दुनिया में जब जन्म लेता है तो सबसे पहले दूध ही पीता है ये बात और है कि वो दूध मां का होता है दूध बच्चा हो या बड़ा या फिर बात करें बूड़ों की हर किसी के लिए फयदे मंद होता है, दूध का सेवन करने से कैल्शियम, प्रोटीन सभी जरूरत तत्व मिलने …

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आंखों के नीचे आ गई है सूजन तो आज ही से शुरू कर दें ये सरल उपाय

हमारा चेहरा ही हमारी पहचान होता है जिसका ध्यान रखना बेहत जरूरी होता है लेकिन कभी—कभी घर और औफिस के कामों की वजह से लोगा सबका तो ध्यान रखते हैं लेकिन दूसरों का ध्यान रखना भूल जाते हैं कभी—कभी अपना ध्यान न रखने की वजह से आंखों के नीचे सूजन आ जाती है जिसे पफी आईज कहते हैं। हालांकि ऐसा, …

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माइक्रोवेव और ओवन का खाने पकाने में करते हैं ज्यादा इस्तेमाला तो कभी नहीं बच सकते इस बीमारियों के हमलो से…

माइक्रोवेव ओवन खाद्य पदार्थों के भीतर के रासायनिक और आणविक बंधन को तोड़ डालती है और उनकी मौलिक जीवनीय और जैव रासायनिक संरचना को बिगाड़ देती है। ऐसे खाद्य पदार्थ शरीर की सामान्य स्थूल और सूक्ष्म गतिविधियों को प्रभावित करते हैं। आकस्मिक रूप से अत्यधिक ऊर्जा के संपर्क में आने से खाद्य पदार्थों में होने वाले आणविक आंदोलन से जो …

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40 से अधिक उम्र के पुरुषों में हो सकता है ये हाइड्रोसील रोग जानें कारण, लक्षण और उपचार

हाइड्रोसील पुरुषो में होने वाला रोग है इस बीमारी में पुरूषों के एक या दोनों अंडकोषों में पानी भर जाता है, इस खतर नाक रोग में अंडकोष एक थैली की भांति फूल जाता है जो कि गुब्बारें की तरह प्रतीत होते है, इस अवस्था को प्रोसेसस वजायनेलिस या पेटेंट प्रोसेसस वजायनेलिस भी कहा जाता है. ये स्थिति पुरुषों के लिए बहुत पीडादायी होती है. अंडकोष में अधिक …

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शरीर में दर्द, सूजन के साथ ही त्‍वचा की समस्‍याओं में भी फायदे मंद है ये गुग्गुल और भी कई बीमारियों में है फायदे मंद

गुग्‍गुल का गोंद शरीर के लिए बेहद फायदे मंद है, आप लोगों ने अपने दादी—बाबा से ये नाम जरूर सुना ही होगा, यह गुग्‍गुल कई रोगों को दूर करने में लाभकारी होता है, वैसे तो ये एक वृक्ष होता है इससे निकलने वाले लार जैसे पदार्थ को भी ‘गुग्गल’ कहते हैं, इसकी महक मीठी होती है और आग में डालने …

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बालों के झड़ने, टूटने और रफ होने से हैं परेशान तो अपनाएं ये रामबाण टिप्स, मिलेगा बेहतर रिजल्ट

आजकल की लाइफस्टाइल, खराब खानपान और तनाव के चलते लोगों को बालों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, बाल आपकी पर्सनेलिटी को सजाने-संवारने में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं, मार्किट में हेयरफॉल रोकने के नाम पर कई तरह के प्रॉडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन नेचुरल तरीकों की बात ही अलग है, ये फायदा तो देते ही हैं साथ …

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