Friday, January 21, 2022 at 11:33 PM

किडनी स्टोन की समस्या में तुरंत राहत देती है ये चीज —

किडनी स्टोन की समस्या में हेल्थ एक्सपर्ट ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं. गर्म पानी का सेवन किडनी में पथरी होने की समस्या में फायदेमंद माना जाता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पथरी के मरीजों को पूरे दिन में 3 से 4 लीटर पानी का सेवन करना चाहिए। जानिए किडनी स्टोन की समस्या में गर्म पानी पीने के फायदे-
1.डाइजेशन से जुड़ी प्रॉब्लम में
पथरी की समस्या में पेट में दर्द और कब्ज की शिकायत भी हो जाती है। ऐसे में रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी का सेवन आपको फायदा पहुंचाएगा। डाइजेशन से जुड़ी प्रॉब्लम को गर्म पानी पीकर दूर कर सकते हैं। नियमित रूप से गर्म पानी पीने से अपच और गैस की समस्या नहीं होगी।
2.थकान की समस्या दूर होगी
पथरी की समस्या में थकान महसूस होती है। ऐसे में गुनगुने पानी का सेवन आपके लिए फायदेमंद होगा। इससे कोशिकाओं में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सक्रिय होते हैं, जो शरीर के अंदर की परेशानी को दूर करते हैं और आप एक्टिव रहते हैं।
मिलेगा ये फायदा
किडनी स्टोन की समस्या में पानी का बहाव कम हो जाता है या फिर रुक जाता है। शरीर में पानी के बहाव को बेहतर करने के लिए गुनगुना पानी पीने की सलाह दी जाती है।