पीने के पानी को कितनी देर तक फ्रिज में रखना चाहिए?

फ्रिज में पानी रखने का तरीका :पहले के जमाने में पानी को ठंडा रखने के लिए मिट्टी के घड़े का इस्तेमाल किया जाता था। लेकिन बदलते वक्त के साथ लगभग हर घर में फ्रिज है। अब ज्यादातर लोग खाने-पीने की चीजों को ठंडा रखने के लिए और खराब होने से बचाने के लिए घड़े की जगह फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं। अगर आप भी पीने के पानी को ठंडा करने के लिए फ्रिज यूज करते हैं, तो आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए। 

24 घंटे में पानी बदल देना चाहिए
आप पीने के पानी को 24 घंटे तक फ्रिज में रख सकते हैं। एक्सपर्ट्स के मुताबिक 24 घंटे के बाद आपको पीने के पानी को बदल देना चाहिए यानी हर 24 घंटे के बाद आपको फ्रिज में ताजा पानी रखना चाहिए। हालांकि, अगर आप घर से कहीं बाहर जा रहे हैं, तो आप दो से तीन दिन तक पीने के पानी को फ्रिज में रख सकते हैं।

क्या है इसके पीछे की वजह?
अगर आप लंबे समय तक पीने के पानी को फ्रिज में रखते हैं, तो हो सकता है कि पानी में बैक्टीरिया पैदा हो जाएं। इसका मतलब ये है कि बैक्टीरिया की गतिविधि को रोकने के लिए 24 घंटे के बाद पीने के पानी को बदलने की सलाह दी जाती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आपको पीने के पानी को स्वच्छ और सीलबंद कंटेनर में रखना चाहिए। 

गौर करने वाली बात
अगर आप अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको चिल्ड ड्रिंकिंग वॉटर को पीने से बचना चाहिए। फ्रिज में रखे पीने के पानी को थोड़ी देर के लिए बाहर निकालकर रख देने के बाद ही पीना चाहिए। ज्यादा ठंडा पानी पीने से आपके गले में खराश की समस्या पैदा हो सकती है। हालांकि, आपकी जानकारी के लिए बता दें कि एक्सपर्ट्स फ्रिज में रखे पानी की जगह घड़े का पानी पीने की सलाह देते हैं।